很多人都想着征服別人，征服世界，征服未來，可是只有真正的做好自己，做一個能征服自己的人，才能讓現狀越來越好。一窩蟻  m.yiwoyi.com

    1.善待自己的身體。

    早上不要總是睡懶覺，上班的日子是這樣，早早的起床，給自己做一個美味的早餐，喝一杯熱牛奶，總會好過急匆匆的起床，看時間已經來不及了，隨便買一些外面的飯對付一下，就急匆匆的趕車去上班，甚至沒有吃過早飯就餓着肚子上班，太虧待自己了。而在那些周末，睡懶覺，不吃飯，不起床，玩手機，早上從中午開始，都是不好的，好好的善待自己，做一個生活上自律的人。

    2.改掉拖延症。

    拖延症大家都有，今天的計劃，可能幾天後就打亂了，有的意志力強的能堅持幾個月，還有的能堅持幾年，決定去做一件事，既然決定了就要義無反顧，就要一直堅持，決不能今天的事沒做完，就告訴自己說那就明天再做吧，明天之後，就告訴自己說，還有後天，這樣時間久了，就什麼事都做不好，一定要克服拖延症，今天的事情今天完成。

    3.克服壞習慣。

    壞習慣和壞毛病人人都有，只是有的人有很多，有的人有很少，有的人抽煙，有的人喝酒，有的人熬夜，有的人喜歡吃生冷之物，最終的結果，這些壞毛病都會反饋在自己身上，或早或晚，所以，那些生活中的壞毛病要儘早發現儘早改正，不讓這些壞毛病的人成為生命中的一大危害。